Pausa pranzo salutista in ufficio: raddoppia il food delivery
Ti è mai capitato di ordinare cibo per la tua pausa pranzo in ufficio, utilizzando un’ App per ordini online? Se non fai parte di quelli che si portano il pranzo da casa, la risposta potrebbe essere sì.
COVID-19, come seguire stili di vita corretti
L’attuale situazione di emergenza pandemica dovuta alla diffusione mondiale dell’infezione da nuovo coronavirus ha fatto assumere al Governo italiano delle misure di contenimento per contrastare la diffusione del virus in Italia che prevedono la riduzione degli spostamenti delle persone dalla propria abitazione, consentiti nei casi
Cosa mangiare ai tempi dell’isolamento
Non esistono diete miracolose contro le infezioni virali. Sicuramente però seguire uno stile di vita alimentare corretto aiuta a facilitare il processo di guarigione e in tempi come questi, di smart working e mobilità ridotta tra le mura di casa,
Primavera a tavola: i cibi che non possono mancare
I nutrienti fondamentali per affrontare al massimo la bella stagione Quali sono i cibi da privilegiare per affrontare il cambio di stagione? Certo la primavera quest’anno è bizzarra: è arrivata in anticipo e poi ci ha ripensato lasciando il posto alle
La frittura fa bene: lo dice la scienza
Una porzione di chips potrebbe risultare più benefica che dannosa. Ma ci sono alcuni accorgimenti da seguire
Pranzo al lavoro: anche freddo, ma salutare
Pranzare fuori casa può essere un problema, specialmente se si mangiano le stesse cose tutti i giorni, frettolosamente , in piedi e senza sapere quello che mangiamo in termini di calorie e nutrienti. Preparare il pasto da portare con sé, e
Dieta dopo le feste: ecco cosa mangiare per tornare in forma!
Durante le feste è impossibile trattenersi e dopo dolci carichi di calorie e grassi in ogni loro forma esistente ecco che bisogna correre al riparo con la dieta dopo Natale. Naturalmente la dieta dopo Natale deve essere accompagnata da qualche esercizio fisico
Cibi Natalizi nel Mondo: Le Ricette di Natale Più Tipiche
Ti sei mai chiesto cosa si mangia a Natale nel mondo? Scopri i cibi natalizi più tradizionali che si servono sulle tavole d'Europa e nel resto del mondo, fino in India ed Etiopia.
IL MENU DI NATALE REGIONE PER REGIONE: ECCO COSA SI MANGIA
Se c'è un'occasione che unisce tutti a tavola, quella è il Natale. Le case si popolano e fuori c'è il deserto mentre, tra un brindisi e l'altro, ci si lascia alle spalle il lavoro di un anno ormai alla fine.
Cosa mangiare in inverno: i dieci cibi di stagione
I consigli su cosa non dovrebbe mai mancare in tavola in inverno per rafforzare le difese immunitarie e combattere le basse temperature.