Cibo e scuola: l’alimentazione giusta per lo studente con i prodotti da forno a km 0
Lo studio richiede energia fisica e mentale e l’alimentazione ricopre un ruolo fondamentale. Una corretta alimentazione aiuta le nostre giornate e ci dona maggiore vitalità ed energia. Bambini e ragazzi ne sono ampiamente coinvolti soprattutto durante lo studio e l’apprendimento.
Primavera a tavola: i cibi che non possono mancare
I nutrienti fondamentali per affrontare al massimo la bella stagione Quali sono i cibi da privilegiare per affrontare il cambio di stagione? Certo la primavera quest’anno è bizzarra: è arrivata in anticipo e poi ci ha ripensato lasciando il posto alle
Pranzo al lavoro: anche freddo, ma salutare
Pranzare fuori casa può essere un problema, specialmente se si mangiano le stesse cose tutti i giorni, frettolosamente , in piedi e senza sapere quello che mangiamo in termini di calorie e nutrienti. Preparare il pasto da portare con sé, e
Dieta dopo le feste: ecco cosa mangiare per tornare in forma!
Durante le feste è impossibile trattenersi e dopo dolci carichi di calorie e grassi in ogni loro forma esistente ecco che bisogna correre al riparo con la dieta dopo Natale. Naturalmente la dieta dopo Natale deve essere accompagnata da qualche esercizio fisico
Cibi Natalizi nel Mondo: Le Ricette di Natale Più Tipiche
Ti sei mai chiesto cosa si mangia a Natale nel mondo? Scopri i cibi natalizi più tradizionali che si servono sulle tavole d'Europa e nel resto del mondo, fino in India ed Etiopia.
IL MENU DI NATALE REGIONE PER REGIONE: ECCO COSA SI MANGIA
Se c'è un'occasione che unisce tutti a tavola, quella è il Natale. Le case si popolano e fuori c'è il deserto mentre, tra un brindisi e l'altro, ci si lascia alle spalle il lavoro di un anno ormai alla fine.
Cosa mangiare in inverno: i dieci cibi di stagione
I consigli su cosa non dovrebbe mai mancare in tavola in inverno per rafforzare le difese immunitarie e combattere le basse temperature.
Mangiare bene aiuta la produttività sul lavoro
Sì ai cibi salutari, ma anche a quelli più “goduriosi” come il cioccolato. E poi ci sono i menù per ritrovare l'armonia perduta con qualche collega, esaltando la bontà dei contrasti. Un esempio? La carne salada trentina con la mozzarella di bufala
Zucca: scopri le virtù dell’ortaggio simbolo dell’autunno (e di Halloween)
Non solo affascinante da vedere e perfetta da gustare: questa cucurbitacea è anche una preziosa alleata di bellezza e benessere. Halloween si avvicina e per realizzare una maschera terrificante o una lanterna scaccia fantasmi abbiamo probabilmente scavato una zucca: niente di meglio che utilizzare la sua polpa per
Quanto sono ricchi gli alimenti dell’autunno
Chi l’ha detto che con l’autunno finisce il periodo della frutta e della verdura golosa? Anche l’autunno porta ricchi cibi: vediamo quali Una dieta sana e naturale prevede il consumo di frutta e di verdure di stagione. Rispettare la stagionalità degli alimenti