Cosa mangiare in ufficio: intervista al nutrizionista
Cosa mangiare in ufficio per stare bene, per non appesantirsi, per mantenere alta la concentrazione e soprattutto scegliere i pasti giusti che fanno bene anche alla terra che ci ospita? Tutte domande a cui ha risposto per noi il Dott.
PRANZARE SUL POSTO DI LAVORO
Quasi la metà dei lavoratori europei che pranza fuori casa “presta attenzione all'equilibrio nutrizionale del proprio pasto”. È quanto rivela un sondaggio condotto da Edenred in occasione della Giornata mondiale del cibo che si celebra ogni anno il 16 ottobre. In Italia la percentuale di chi desidera un pasto “sano”
Tisane, un vero e proprio toccasana
Le tisane sono preparazioni acquose, molto diluite e aromatizzate. Ottenute da più miscele vegetali (erbe, spezie, frutti, cortecce) si somministrano per via orale a scopi fitoterapici come veicolo di altri medicamenti. Le tisane, sfruttando l’effetto solvente dell’acqua per l’estrazione di
Caffè d’orzo – proprietà e benefici
Il caffè d’orzo è una bevanda ricavata dal cereale, utilizzata come sostituto del caffè, dalle mille proprietà e privo di caffeina che la rendono adatto a tutti. Può essere consumato ad ogni età, in gravidanza e anche da persone che